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Für Frauen, die mit uns einen Betreuungsvertrag abgeschlossen haben, steht außerhalb der hier buchbaren Kurse ggf. ein Sonderkontingent zur Verfügung.

 


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Vor der Geburt


Nach der Geburt


Jederzeit zu empfehlen


Thema "Fit in der Schwangerschaft"

Kurs "Pilates für Schwangere"

Je  5*60 min, immer der gleiche Wochentag

Quereinsteigen möglich!

Sehr gern können Sie zu Beginn in einen laufenden Kurs einsteigen. Die Zeit bis zur Geburt ist begrenzt. Deshalb sollten Sie so schnell wie möglich beginnen.  Selbstverständlich bezahlen dann anteilmäßig.

Kurs "Fit in der Schwangerschaft"

Je  5*60 min, immer der gleiche Wochentag

Quereinsteigen möglich!

Sehr gern können Sie zu Beginn in einen laufenden Kurs einsteigen. Die Zeit bis zur Geburt ist begrenzt. Deshalb sollten Sie so schnell wie möglich beginnen.  Selbstverständlich bezahlen dann anteilmäßig.

Thema "Erste Hilfe am Kind"

Kurs "Erste Hilfe am Kind"

Zeiten: samstags

Thema "Geburtsvorbereitung"

Geburtsvorbereitung am Wochenende

Geburtsvorbereitung in der Woche

montags 6*135 min immer der gleiche Wochentag

Zeiten: mittwochs 6*135 min immer der gleiche Wochentag

Zeiten: donnerstags 6*135 min immer der gleiche Wochentag

Geburtsvorbereitung für Frauen, welche bereits geboren haben

Zeiten: montags 5*90 min, immer der gleiche Wochentag

Thema "Mama-Fit"

Outdoor Fitness für Mama und Baby

Quereinsteigen möglich!

Sehr gern können Sie zu Beginn in einen laufenden Kurs einsteigen. Jede Stunde Sport und Bewegung tun Ihnen und Ihrem Baby gut. Warum also warten?  Selbstverständlich bezahlen dann anteilmäßig.

Indoor Fitness für Mama und Baby

Zeiten: freitags 5*60min, immer der gleiche Wochentag

Quereinsteigen möglich!

Sehr gern können Sie zu Beginn in einen laufenden Kurs einsteigen. Jede Stunde Sport und Bewegung tun Ihnen und Ihrem Baby gut. Warum also warten?  Selbstverständlich bezahlen dann anteilmäßig.

Thema Rückbildung

Kurs "Rückbildung"

Thema "Babymassage"

Kurs "Babymassage"